mewatocime
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 |  Sujet: Tao sexuel hommes 7  Ven 29 Juin - 18:58 | |
|  Touchez-vous testicules.
Si le fait de toucher votre scrotum ne fait pas partie de vos habitudes, peut-être devriez vous essayer.
Les testicules peuvent être particulièrement sensibles à un contact léger, un effleurement; ceci dit, de nombreux hommes apprécient également l’étirement du scrotum.
Frotter les testicules accroît réellement la production testostérone, ce qui accroît votre virilité, autant en augmentant le nombre des spermatozoïdes qu'en améliorant votre santé dans son ensemble (voir l’exercice du massage des testicules.)
 1. Frotter vos mains pour les réchauffer.
2. Tenez une testicule entre les pouces et les autres doigts de chaque main .(vos testicules devraient vous donner la même sensation entre vos doigts que des petits abricots.)
3. Massez-les fermement mais doucement entre vos pouces et vos doigts pendant une ou deux minutes. Si elles vous font mal, ou si elles sont sensibles, frottez-les en pressant moins fort mais plus longtemps, jusqu'à ce que la douleur disparaisse. La douleur est due à un blocage et se massage permet de le disperser, tout en faisant affluer du sang et de l'énergie sexuelle.
4 Relevez votre Pénis pour exposer vos testicules et tapotez-les avec votre doigt le plus long pendant une ou deux minutes (voire la figure 37). Ceci aide à redonner de la vigueur à vos testicules et à augmenter la production de sperme.
5. Enfin, tenez votre Pénis et votre scrotum avec vos pouces et vos index .
Maintenant tirer votre Pénis et votre scrotum légèrement vers l'avant à l'aide de la main, tout en tirant vers l'arrière avec vos muscles pelviens. Puis recommencez, votre main tirant vers la droite et les muscles pelviens vers la gauche .Puis tirez à gauche de la main, les muscles pelviens tirant toujours en sens inverse, vers la droite en l'occurrence.
Finissez en ramenant la main vers le bas et les muscles pelviens vers le haut . Répétez l’ exercice 9,18 ou 36 fois. Il maintiendra en bonne santé les conduits ou passe votre sperme.
Prenez votre temps.
Il est important de prendre autant de temps que possible pour apprécier et apprendre à prolonger l’ éjaculation. Dans notre étude nous nous sommes rendus compte que si un homme parvient à faire durer sa masturbation plus de quinze ou vingt minutes, il peut ensuite faire l'amour aussi longtemps qui le souhaite.. Cette durée (de 15 à 20 minutes) semble critique. Une fois que vous l'avez dépassée, vous pouvez vous maîtriser. C'est aussi simple que cela.
Une fois que vous serez devenu multi -orgasmique, vous pourrez atteindre de nombreux sommets de plaisir (sans éjaculer) pendant cette vingtaine de minutes, et vous pourrez faire circuler une énergie régénérante, rajeunissante, curative dans tous votre corps.
Selon les termes d'un autre homme multi -orgasmique décrivant le l’auto-cultivation "c'est à la fois de la masturbation et de la méditation."
Lorsque vous vous donner du plaisir, il ne s'agit surtout pas dans faire une activité mécanique, une corvée ou à fardeau, et comme pour les relations sexuelles, il n'existe pas de durée uniforme ou un nombre particulier d’orgasmes "corrects". Ces deux paramètres à dépendent de la situation, du temps libre dont vous disposez et de votre degré d'excitation.
Si vous commencez à vous ennuyer, demandez-vous pourquoi.
Seriez vous en train de retomber dans d'anciens schémas?
Votre toucher est-il en train de devenir mécanique?
Seriez vous en train de trop vous focaliser sur vos organes génitaux?
Êtes-vous distrait par quelque chose?
Si vous ne parvenez pas à vous concentrer, essayer de faire les exercices de respirations pour vous reconnecter avec votre corps.
Lorsque vous vous donnez du plaisir, tâchez de vous masser les cuisses et l'estomac avant d'approcher les parties génitales.
L'énergie sexuelle ne fait qu'amplifier les énergies présentes dans votre corps, que celle-ci soit positive ou négative. Si vous ressentez de l'amour, celui-ci sera augmenté par votre désir sexuel. Si c’est de la haine que vous ressentez, alors vous en aurez encore plus.
Il est essentiel de comprendre que votre énergie sexuelle amplifie toutes vos émotions, en solo comme duo. Le fait de cultiver son énergie sexuelle dans le sens d'une douce et tendre bienveillance aide aussi à se maîtriser à ne pas éjaculer, en effet, il est beaucoup plus difficile de demeurer maître de soi dans des moments de colère ou d'impatience.
Les Taoistes ont un exercice très simple.
Pour relier le corps et les organes génitaux (l'amour et le sexe). Lorsque vous vous sentez irritables, frustré ou distrait aux début d'un échange sexuel avec vous-même ou en couple:
Mettez la main droite sur le sexe et la main gauche sur le cœur ; reliant ainsi les énergies sexuelle et l'amour. Si vous ressentez fréquemment de la colère , de la haine ou d'autres émotions négatives, il vous faut transformer ces sentiments avant de cultiver votre énergie sexuelle.
Un homme multi-orgasmique à décrit son expérience de la façon suivante: "juste au moment où je suis sur le point d'éjaculer, je m'arrête, je me détends et je respire."
Si vous ne parvenez pas encore à sentir l’orgasme de la phase contractile, et si la pression dans votre bassin est inconfortable, pour pouvez essayer le massage pelviens décrit plus loin ou alors simplement éjaculer. Le fait d'aspirer l'énergie sexuelle en la faisant remonter du bassin et de masser ce dernier aide à diminuer la pression que tous les hommes ressentent aux début de cette pratique. D'autre part, si vous basculez par dessus la crête de l’éjaculation accidentellement, ne vous culpabilisez pas. Vous n’êtes qu'au tout début d'un apprentissage qui consiste notamment à acquérir progressivement une maîtrise de plus en plus grande de la montée de l'excitation. | |
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