Face au miroir de votre âme
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 La Respiration Alexandrine

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mewatocime
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mewatocime


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MessageSujet: La Respiration Alexandrine   La Respiration Alexandrine Icon_minitimeVen 1 Juin - 19:17

d3 La Respiration Alexandrine


008 Choisissez un alexandrin, gonflé de sens profond
et soulevé de beauté.
Par exemple le vers de Hugo :
Ô Sagesse, esprit pur, sérénité suprême…
Il formera le mantram et le support respiratoire.
008 Aspirez en murmurant l'alexandrin,
008 expirez de la même façon.
008 Il faut réaliser chaque jour sept fois la respiration alexandrine
si vous désirez passer le seuil des visions.
Une année de travail est nécessaire
heart1 heart1 heart1 heart1
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