Nombre de messages : 1487 Age : 63 Localisation : Sud Date d'inscription : 29/05/2007
Sujet: La Respiration Alexandrine Ven 1 Juin - 19:17
La Respiration Alexandrine
Choisissez un alexandrin, gonflé de sens profond et soulevé de beauté. Par exemple le vers de Hugo : Ô Sagesse, esprit pur, sérénité suprême… Il formera le mantram et le support respiratoire. Aspirez en murmurant l'alexandrin, expirez de la même façon. Il faut réaliser chaque jour sept fois la respiration alexandrine si vous désirez passer le seuil des visions. Une année de travail est nécessaire
La Respiration Alexandrine
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