Nombre de messages : 1487 Age : 63 Localisation : Sud Date d'inscription : 29/05/2007
Sujet: La Respiration Calmante Ven 1 Juin - 19:05
La Respiration Calmante
Mettez votre main gauche sur le plexus solaire (en effet la main gauche apaise, tandis que la main droite excite). Aspir trois secondes. Expir douze secondes. Si ce nombre vous fatigue, réduisez à neuf secondes. Répétez sept fois par Jour la respiration calmante. Elle fait naître une sérénité merveilleuse et des visions colorées. Ce même rythme peut développer des vertus de guérison. En tout cas, il chasse habituellement la douleur. Placez votre main gauche sur le point douloureux de votre corps, et procédez à dix respirations calmantes. Si la douleur persiste, arrêtez-vous cinq minutes, puis recommencez. Elle finira par s'enfuir.